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具だくさん!ヘルシー春雨スープ++ レシピ・作り方

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aoi++
低カロリーで具だくさん!ダイエットにも♪

材料(2~3人分)

緑豆春雨
20g
キャベツ
2枚
玉ねぎ
1/2個
万能ねぎ
2~3本
※水
3カップ
※ウェイパー
大さじ1/2
※おろししょうが
大さじ1/2
塩こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツは細切り、玉ねぎはスライス、万能ねぎは小口切りにします。
  2. 2
    鍋で※を沸かし、緑豆春雨・キャベツ・玉ねぎを入れます。
  3. 3
    5分程煮込んで具に火が通ったら、塩こしょうで味を調え、万能ねぎを散らしたら、出来上がり♪

きっかけ

低カロリーでボリュームのあるスープを作ろうと・・・

公開日:2012/05/18

関連情報

カテゴリ
その他の中華スープ
関連キーワード
中華スープ 春雨スープ ヘルシー ダイエット
料理名
春雨スープ

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中~ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週1以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

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