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キムチと鶏胸肉でヘルシー炒め物♡ レシピ・作り方

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バレリーナ70
鶏胸肉でヘルシーに!
キムチとあいます

材料(2人分)

鶏胸肉
1-2枚
キムチ
150g
長ネギ
半分
マヨネーズ
大さじ1-2
片栗粉
大さじ3
塩胡椒
少々
ポン酢
大さじ2
オイル
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鶏肉を切って、フォークで穴を刺し、マヨネーズを入れ混ぜて、20分-30分冷蔵庫に入れておきます
    時間があったら片栗粉を塗す
    長ネギを斜めに細切りにする
  2. 2
    オイルを敷いたフライパンで焼く
  3. 3
    鶏肉に火が通ったら、長ネギとキムチを入れて蒸し焼きにする
  4. 4
    時々混ぜながら確認し、火が全体的に通ったらポン酢を流し入れ、塩胡椒で味を整えて完成

きっかけ

キムチが余っていました

公開日:2024/10/05

関連情報

カテゴリ
キムチ鶏むね肉

このレシピを作ったユーザ

バレリーナ70 クッキングも食べることも大好きなバレリーナです♡ ヘルシーご飯も、美味しいご飯、ご褒美ご飯、お菓子など… 私が作って食べている食事の様子を沢山載せていきます♡

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