材料（1人分）
- 卵
- 1個
- キャノーラ油
- 小さじ2ほど
- 水
- 小さじ1/2ほど
- 千切りキャベツ（洗浄済）
- 40ｇ
- ホールコーン
- 20ｇ
- ☆味ぽん（MILD）
- 大さじ1
- ☆マヨネーズ
- 小さじ2ほど
- 味付海苔（6切）
- 2枚
作り方
-
- 1
- フライパンにキャノーラ油をひいて中火に温め、卵を落とし、上に水を振りかける
蓋をして弱火にし、卵がお好みの固さになるまで焼く
-
- 2
- 器に千切りキャベツを敷き、上に1をのせる
-
- 3
- 2の上にホールコーンを散らしてのせる
-
- 4
- 3の上に☆を順にかける
端の方に味付海苔を刺し込んで出来上がり
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