トマトとオクラのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   トマトを切ります。オクラは板ずりして３分茹で輪切りに切ります。

2. 2

   ワカメを水で戻します。

3. 3

   ボールにトマト、オクラ、ワカメ、ツナ、ポン酢、胡麻油を入れて混ぜて完成！