イオンさん商品を使った糖質約15gパーティーサンド レシピ・作り方
- 約10分
- 2,000円前後
材料(1人分)
- KOUBO 低糖質クロワッサン 1個
- 五島塩ローストビーフ 20g
- クリーミーマッシュポテト 25g
- ほうれん草のミックスサラダ 15g
- 生ハムロース 20g
- 冷凍アボカド 20g
- キャンディーチーズ 3個
- ギリシャヨーグルト 50g
- 4種のベリーミックス 18g
- エクストラバージンオリーブオイル 5g
作り方
- 1 低糖質クロワッサンを半分にカットし、ミックスサラダ→ローストビーフ→マッシュポテトの順ではさんでいきます。
- 2 お好みでブラックペッパーをかけても美味しいですよ♪
- 3 アボカドとチーズをオリーブオイルで混ぜておきます。低糖質クロワッサンを半分にカットし、ミックスサラダ→生ハム→アボカドチーズをはさみます。
- 4 お好みでマヨネーズをかけても美味しいですよ♪
- 5 低糖質クロワッサンを半分にカットし、ヨーグルトの上にベリーミックスをのせます。
- 6 低糖質クロワッサンを冷凍庫で冷やしておくり、ひんやりデザートになりさらに美味しいですよ(^^)
きっかけ
楽しく美味しく!でも糖質を抑えてパーティーをしたいときに使える、パーティーメニューです(^^)
おいしくなるコツ
お好みでブラックペッパーやマヨネーズをかけても美味しいですよ♪マヨネーズは糖質が低いので、安心です(^^)
- レシピID:1750077762
- 公開日:2020/07/20
関連情報
- カテゴリ
- クロワッサン
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