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グレープゼリーと胡桃の美メープルシナモンヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

★プレーンヨーグルト(無糖)
80g
★コラーゲン(粉末)
小さじ1/2
★スリムアップシュガー
スティック1本
ぷるんと蒟蒻(グレープゼリー)
1個
胡桃(素焼き)
中1粒
〇メープルシロップ
小さじ2/3ほど
〇シナモンパウダー
軽く2振り
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作り方

  1. 1
    ぷるんと蒟蒻(グレープゼリー)は袋から取り出しつつ、1cm幅ほどに切る
  2. 2
    胡桃は小さく割る
  3. 3
    器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
  4. 4
    ③の上に①を広げてのせる
  5. 5
    ④の上に②を散らしてのせる
  6. 6
    ⑤の上に〇を順にかけて出来上がり
  7. 7
    *使用した

    ぷるんと蒟蒻(グレープゼリー)

    です。

きっかけ

朝食に

公開日:2020/06/01

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトスパイス&ハーブその他調味料その他の食材フルーツゼリー

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