ほうれん草の冷奴 レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ほうれん草をのせた、アレンジ冷奴です♬
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

木綿豆腐
1個（100ｇ）
ほうれん草（茹でて、絞ったもの）
中1株
★濃口醬油
小さじ1
★マヨネーズ
小さじ1ほど
かつお節
軽く2つまみ
白いりごま
3～4つまみ

作り方

  1. 1
    ほうれん草は根の部分を切り落とし、3ｃｍ幅ほどに切る
  2. 2
    器に木綿豆腐をおき、上に①を広げてのせる
  3. 3
    ②の上に★を順にかける
  4. 4
    ③の上にかつお節を散らしてのせる
  5. 5
    ④の上に白いりごまを散らして出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2020/05/13
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関連情報

カテゴリ
冷奴マヨネーズしょうゆほうれん草木綿豆腐

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 1 件）

2020/05/15 17:17
だんだん夏に近付いて来ましたね！今日は冷奴にたっぷりのほうれん草でサッパリと健康的に 美味しく頂きました(^^) ありがとうございました。
ドレミ3
こんばんは♪ うちはわんこが居るので、先日からクーラー使用開始です。。。真夏が思いやられる～。 今日も作ってくれてありがとう♬ レポ感謝で～す♡♡♡

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