美的 バナナとこしあんとえごまのミルクジュース レシピ・作り方
![美的 バナナとこしあんとえごまのミルクジュース](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/cc6ba3787a6a060244095ecc827334474b6b8174.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- こしあん 大さじ1
- 成分無調整牛乳 100cc
- ★えごまパウダー 小さじ1
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 ミキサーに①とこしあんを入れる
- 3 ②に成分無調整牛乳を注ぐ
-
4
③に★を加える
- 5 30~40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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