美的 バナナと林檎とパセリのオレンジミルクジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 林檎は洗って水を切り、芯の部分を切り落とし、1ｃｍ角ほどに切る
- 3 パセリは洗って水を切り、茎を切り落として葉の部分だけにし、粗みじんに切る
- 4 ミキサーに①と②と③を入れる
- 5 ④に★を注ぐ
- 6 ⑤にプレーンヨーグルトを加える
-
7
⑥に〇を加える
- 8 30～40秒ほど撹拌し、グラスに注いで出来上がり
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