かにかま・サラダチキン・豆苗のおにぎり レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ほんだしで味付けしました♬

材料(1人分)

温かい白ご飯
90g
かにかま(ショート)
1本
サラダチキン(ほぐし)
5g
豆苗
中3~4本
ほんだし
小さじ1/3

作り方

  1. 1
    かにかまを2㎜幅ほどの輪切りにする
  2. 2
    サラダチキンは細かくほぐす
  3. 3
    豆苗は根の部分を切り落とし、洗って水を切り、5㎜幅ほどに切る
  4. 4
    ボールに温かい白ご飯と①と②と③を入れ、しゃもじでご飯を切るようにザックリと混ぜる
  5. 5
    ④の上にほんだしを振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる

    *全体が絡んだらOK
  6. 6
    ラップを広げた上に⑤をのせる
  7. 7
    ラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり

きっかけ

夜食に

公開日:2019/11/15

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりほんだしとうみょう(豆苗)その他の鶏肉カニカマ

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