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葱と塩昆布とサラダチキンのおにぎり レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
中にサラダチキンとからしマヨネーズが入っています♬
材料(1人分)
★温かい白ご飯
80g
★万能ねぎ(小口切り)
大さじ2/3
★塩昆布(細切り)
2g
●白いりごま
小さじ1/2
●塩
ほんの1つまみ
からしマヨネーズ
小さじ1/3ほど
サラダチキン(ほぐし)
5~6g
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作り方
1
ボールに★を入れ、しゃもじでご飯を切るように軽く混ぜる
2
①の上に●を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
*全体が絡んだらOK
3
ラップを広げた上に、②をのせる
4
中央部分を少し広げ、そこにからしマヨネーズを絞り出す
↑の上にサラダチキンをのせる
5
サラダチキンを包み込むようにラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに
公開日:2019/10/01
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