お弁当　オクラとおかかのご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラはヘタを切り落とし、2～3㎜幅の輪切りにする

2. 2

   ボールに①とかつお節を入れ、上に濃口醬油を振りかけ、よく混ぜ合わせる

3. 3

   混ざったら、上に白すりごまを振り入れ、もう1度よく混ぜる

4. 4

   お弁当箱に白ご飯を詰め、上に③を広げてのせて出来上がり