美的 蒟蒻畑(温州みかん味)と胡桃の酵素ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 80g
- ★粉末酵素(みらいのこうそ)
- 小さじ1
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- 蒟蒻畑(温州みかん味)
- 1個
- 胡桃(素焼き)
- 中1個
- シナモンシュガー
- 軽く2振り
作り方
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- 1
- 蒟蒻畑(温州みかん味)をカップから取り出し、1cm角ほどに切る
-
- 2
- 胡桃を小さめに割る
-
- 3
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 4
- ③の上に①を並べてのせる
↑の上に②を散らしてのせる
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- 5
- ④の上にシナモンシュガーを振りかけて出来上がり
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