美的 蒟蒻畑(温州みかん味)と胡桃の酵素ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ★粉末酵素(みらいのこうそ) 小さじ1
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- 蒟蒻畑(温州みかん味) 1個
- 胡桃(素焼き) 中1個
- シナモンシュガー 軽く2振り
作り方
- 1 蒟蒻畑(温州みかん味)をカップから取り出し、1cm角ほどに切る
- 2 胡桃を小さめに割る
- 3 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
4
③の上に①を並べてのせる
↑の上に②を散らしてのせる - 5 ④の上にシナモンシュガーを振りかけて出来上がり
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