バナナとパイナップルと黄桃の美的YGミルクジュース レシピ・作り方
![バナナとパイナップルと黄桃の美的YGミルクジュース](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/d9c05675640c3160ac9aeb5e14119a993e9920c8.47.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(1人分)
- バナナ 中1本
- パイナップル(缶詰) 30g
- 黄桃(缶詰) 20g
- ***
- ★牛乳 100cc
- ★プレーンヨーグルト(無糖) 大さじ1
- ★コラーゲン(粉末) 小さじ1
- ★オオバコ(粉末) 小さじ1/2
- ★レモン果汁 2~3滴
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
- 2 パイナップルと黄桃は1cm角ほどに切る
-
3
ミキサー等に①と②と★を入れ、30~40秒ほど撹拌する
- 4 グラスに注いで出来上がり
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