パイナップルとブルーベリーと苺ジャムの美ヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★プレーンヨーグルト(無糖)
- 150g
- ★コラーゲン(粉末)
- 小さじ1
- ★スリムアップシュガー
- スティック2本
- ***
- ブルーベリー
- 約15粒
- パイナップル(カットフルーツ)
- 30g
- ***
- 苺ジャム
- 小さじ2ほど
- シナモンパウダー
- 軽く2振り
作り方
-
- 1
- パイナップルは1cm角ほどに切る
-
- 2
- 器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 3
- ②にブルーベリーと①を加え、ザックリと混ぜる
-
- 4
- ③の上に苺ジャムをのせ、その上にシナモンパウダーを振りかけて出来上がり
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