フリルレタスとトマトとブロッコリーのピエトロサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- フリルレタス
- 中3~4枚
- ミディトマト
- 1個
- ブロッコリー（茹でたもの）
- 30ｇ
- ＊＊＊
- ★ピエトロドレッシング（ライトタイプ）
- 大さじ1~2
- ★マヨネーズ
- 小さじ1~2
- ★ドライバジル（ホール）
- 軽く2~3振り
作り方
-
- 1
- フリルレタスは洗って水を切り、食べやすい大きさにちぎる
-
- 2
- ミディトマトは洗って水を切り、縦半分に切ってヘタの部分を切り落とす
↑を食べやすい大きさにくし形に切る
-
- 3
- ブロッコリーは小さめの一口大に切る
-
- 4
- 器に①を入れ、上に②→③の順にのせる
-
- 5
- ④の上に★を順にかけて出来上がり
-
- 6
-
- ＊使用した
ピエトロドレッシング（ライトタイプ）
です
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