材料(1人分)
- 温かいご飯
- 80g
- ***
- 昆布の佃煮(細切り)
- 5g
- 大根の葉(茹でて絞ったもの)
- 3g
- ***
- ★白すりごま
- 小さじ1/3
- ★青のり
- 小さじ1/3
- ★ほんだし
- 小さじ1/4
作り方
-
- 1
- 大根の葉はみじん切りにする
-
- 2
- ボールに温かいご飯と昆布の佃煮と①を入れ、ザックリと混ぜる
-
- 3
- ②の上に★を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
*全体が絡んだらOK
-
- 4
-
- ラップを広げた上に③をのせる
-
- 5
- ラップごと包み、お好みの形に握って出来上がり
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