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美的 バナナと小蜜柑とマンゴーソースのヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
70g
☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1/2
☆レモン果汁
小さじ1/2
☆スリムアップシュガー
スティック1本
***
バナナ
中1/4本
小蜜柑(種なし)
3房
***
〇マンゴーソース
小さじ1ほど
〇シナモンシュガー
軽く2~3振り
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作り方

  1. 1
    バナナは皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにします
  2. 2
    小蜜柑は外皮を剥いてひと房ずつに裂き、内皮を軽く剥きます

    ↑を半分に切ります
  3. 3
    器に☆を入れて、よく混ぜ合わせます
  4. 4
    ③の上に①→②の順にのせます
  5. 5
    ④の上に〇を順にかけて完成です

きっかけ

おやつに

公開日:2018/10/23

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトフルーツソースレモンみかんバナナ

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