七味がピリッ 豆苗とサラダ豆の卵豆腐 レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
豆苗とミックスサラダ豆をのせた、アレンジ卵豆腐です♬

材料(1人分)

卵豆腐
1個(100g)
***
豆苗
中4~5本
ミックスサラダ豆
15g
***
☆たれ(卵豆腐に添付のもの)
1袋
☆七味唐辛子
軽く2振り

作り方

  1. 1
    豆苗は根を切り落とし、洗って水を切り、1cm幅ほどに切ります
  2. 2
    ミックスサラダ豆は洗って水を切ります
  3. 3
    器に卵豆腐をおき、上に①→②の順にのせます
  4. 4
    ③の上に☆を順にかけて完成です

きっかけ

夕飯に

公開日:2018/10/07

関連情報

カテゴリ
その他の大豆・豆腐その他の豆とうみょう(豆苗)

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