色々使える　南瓜の素揚げ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   南瓜は種とわたを取り除き、水洗いしてキッチンペーパーで水気をふき取ります

2. 2

   ①を5㎜ほどの厚みにスライスします

3. 3

   170℃に温めた揚げ油に②を入れます

4. 4

   3～4分ほど揚げて裏返し、3～4分ほど揚げます
   
   ＊竹串を刺し、スッと通ればＯＫです

5. 5

   バットやキッチンペーパーにのせ、油切りして完成です

6. 6

   ＊使用例
   
   素揚げ南瓜と三つ葉の温素麺
   
   レシピID：1750047335

7. 7

   ＊使用例
   
   お弁当　素揚げ南瓜と塩昆布の青のりマヨご飯
   
   レシピID：1750047339

8. 8

   ＊使用例
   
   ロメインレタスと素揚げ南瓜のサラダ
   
   レシピID：1750047346