バナナとすだちのヨーグルトシェイク レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ 中1本
- すだち（直径3ｃｍほど） 1個
- ＊＊＊
- ☆カスピ海ヨーグルト（プレーンでも） 大さじ1
- ☆バニラアイス 大さじ1
- ☆飲むヨーグルト 120ｃｃ
- ☆氷 3～4個
作り方
- 1 バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）
- 2 すだちは中央部分を1枚薄切りにし（飾り用）、残りを絞り器で絞ります
- 3 ミキサー等に①と②の絞り汁と☆を入れ、20～30秒ほど撹拌します
- 4 グラスに③を注ぎ、②で薄切りにしたすだちを、淵に飾って完成です
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- シェーク・ミックスジュースすだちバナナ
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