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クリームコーンで　アスパラと人参のグラタン風 レシピ・作り方

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材料（1人分）

クリームコーン（缶詰）
100ｇ
＊＊＊
☆アスパラガス（下茹でしたもの）
↑（2ｃｍ幅にカット）
2本分
☆人参（太千切りにし、茹でて絞ったもの）
5ｇ
＊＊＊
●マヨネーズ
2～3ｇ
●あらびき黒胡椒
3～4振り
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作り方

  1. 1
    耐熱性の器にクリームコーンを入れ、上に☆を順にのせます
  2. 2
    ①の上に●を順にかけます
  3. 3
    ②をレンジ（600ｗ、ラップあり）で1分ほど加熱して完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2016/08/26
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カテゴリ
アスパラその他のグラタンにんじん

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