ぽん酢で トマトとひじきと黒胡麻の糖質0麺 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 糖質0麺（丸麺）
- 1袋（180ｇ）
- ＊＊＊
- トマト
- 中1個
- ＊＊＊
- 伊勢ひじき
- ↑水で戻し、熱湯で1分程茹で、絞ったもの
- 大さじ1
- ＊＊＊
- ★味ぽん（ＭＩＬＤ）
- 大さじ2
- ★黒胡麻
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- トマトは4等分にくし型に切り、ヘタの部分を切り落とします
-
- 2
- 糖質0麺をザルにあげて水洗いし、水を切って器に入れます
-
- 3
-
- ②の上に①→伊勢ひじきの順にのせます
-
- 4
- ③の上に★を順にかけて完成です
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