ギョニソとコーンと葱と亜麻仁の卵炒め♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★卵
- 1個
- ★マヨネーズ
- 小さじ1
- ★粗塩
- ひとつまみ
- ＊＊＊
- ●魚肉ソーセージ
- 5㎜幅の輪切り 大1/2本分
- ●ホールコーン
- 大さじ1
- ●小葱
- 小口切り 大さじ2
- ●ロースト亜麻仁
- ふたつまみ
- ＊＊＊
- サラダ油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- ボールに★を入れて混ぜ合わせ、●を加えてザックリと混ぜます
-
- 2
- フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて箸で大きく混ぜながら、卵がお好みの固さになるまで焼いて完成です
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