甘酒入り バナナと水菜と生姜の美的ジュース♬ レシピ・作り方

甘酒入り バナナと水菜と生姜の美的ジュース♬
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • バナナ 中1本
  • 水菜 小1株
  • 新生姜 小1かけら(2cm四角ほど)
  • ★粉末甘酒 小さじ1
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1
  • ★牛乳 80cc

作り方

  1. 1 バナナは皮を剥いて大まかにちぎります(または切ります)

    水菜は根の部分を切り落とし、1~2cmの長さに切ります
  2. 2 新生姜はスライサーで千切りにします

    *新生姜の皮は剥いても剥かなくてもどちらでもOK
    お好みでどうぞ
  3. 3 ミキサー等に①と②と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750025286
  • 公開日:2015/10/04
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