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胡麻油香る　塩昆布と黒胡麻と黒豆のおにぎり♬ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
風味よいおにぎりです♬
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

★温かいご飯
80ｇ
★塩昆布
3ｇ
★黒胡麻
小さじ1/4
★胡麻油
2～3滴
蒸し黒豆
約10粒
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作り方

  1. 1
    ボールに★を入れて混ぜます

    ↑に蒸し黒豆を加え、蒸し黒豆を潰さないようにザックリと混ぜます
  2. 2
    ラップを広げた上に①をおき、ラップごと包んでお好みの形に握って完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに

公開日：2015/07/02
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関連情報

カテゴリ
その他のおにぎり黒豆塩昆布

このレシピを作ったユーザ

ぷ〜みぃまま♪

つくったよレポート（ 2 件）

2020/05/14 12:54
美味しいおにぎりに黒豆もはいって健康にも良いなんて嬉しいです！ ありがとうございました。
ドレミ3
こちらもありがとう♬ 黒豆入りも気に入ってもらえて嬉しいで～す (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
2017/04/06 04:30
美味しく頂きました！
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