ブロッコリーとパセリのヨーグルトジュース♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブロッコリー（下茹でしたもの） 30ｇ
- パセリ（葉の柔らかい部分） 小 3房
- ★プレーンヨーグルト 大さじ3
- ★牛乳 50ｃｃ
- ★スリムアップシュガー シロップポーション 1個
- ★コラーゲンスキム 小さじ1/2
- ★粉末生姜 小さじ1/8
作り方
-
1
ブロッコリーは大まかに裂く
パセリはみじん切りにする -
2
ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する
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