バナナと大豆のホットヨーグルトドリンク♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナは皮を剥いて大まかにちぎる
- 2 ミキサーに①と★を入れて20秒ほど撹拌する
-
3
耐熱性のカップにに②を入れ、レンジ(700w、ラップなし)で1分ほど加熱する
*吹きこぼれに注意して加熱して下さい - 4 レンジから取り出して軽く混ぜる
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- ヨーグルトドリンク
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