ほうれん草ささみのグルバタ炒めと柿とクロワッサン♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ほうれん草（下茹でして絞ったもの）
- 2株
- 鶏ささみ（茹でたもの）
- 1本
- バター
- 大さじ1
- グルメのたれ
- 大さじ1
- 黒胡麻
- 小さじ1
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 冷凍クロワッサン（テーブルマーク）
- 1個
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 柿
- 1/8個 × 2
作り方
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- 1
- ほうれん草は3ｃｍ幅に切り、鶏ささみはスジを取りながら一口大に裂く
-
- 2
-
- フライパンにバターをのせて中火で点火し、バターが半分ほど溶けたら①とグルメのたれを加えて1分ほど炒め、火を止めて黒胡麻を加えて軽く混ぜ、小皿に盛り付ける
-
- 3
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- 冷凍クロワッサンを袋の表示通りに加熱する
-
- 4
- プレートに②と③と柿を盛り付ける
きっかけ
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