オートミールとあんずジャムの生姜香るヨーグルト♪ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
オートミール入りで食べ応えのあるヨーグルトデザートです♪

材料（1人分）

★プレーンヨーグルト
50ｇ
★オートミール
5ｇ
★おろし生姜
2ｇ
★コラーゲンスキム
小さじ1/3
★すこしですむさとう1/4
小さじ1/4
あんずジャム
5ｇ

作り方

  1. 1
    器に★を入れて混ぜ合わせる
  2. 2
    ①の上にあんずジャムを乗せる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2014/07/07
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カテゴリ
ヨーグルト

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