カレー風味 ベーコン人参おからコロッケ♪ レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 耐熱性の器に★を入れて混ぜ合わせ、ふんわりとラップをかけてレンジ(700w)で2分半ほど加熱する
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- 2
- 人参は潰し、ベーコンは細切りにする
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- 3
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- ①をレンジから取り出し、②と○を加えて混ぜ合わせ、味見をしながら塩コショウを振って塩加減を整える
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- 4
- ③を6等分に分けてコロッケ型に形成する
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- 5
- ④に小麦粉→とき卵→パン粉の順に衣をつけ、揚げ油を中温に温めて入れ、時々箸で返しながら表面がこんがりとなるまで揚げ、バットに乗せて油切りする
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- 6
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- *使用した伊藤漢方製薬のオオバコダイエットは健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい
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