バナナとメロンと青梗菜のオオバコ入りスムージー♪ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- バナナ
- 1本（正味70ｇ）
- メロン
- 正味60ｇ
- 青梗菜
- 1株（正味30ｇ）
- オオバコダイエット（伊藤漢方製薬）
- 小さじ1/2
- ミネラルウォーター
- 100ｃｃ
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥いて大まかに千切り、メロンは皮を剥いて種を取り除いて大まかに切り、青梗菜は根の部分を切り落として大まかに切る
-
- 2
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- ミキサーに①とオオバコダイエットとミネラルウォーターを入れて30秒ほど撹拌する
-
- 3
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- ＊使用した伊藤漢方製薬のオオバコダイエットは健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい
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