レンジで下ゆでするので短時間で作れます。 後で火を通すので下ゆでは固めで構いません。 最後に若干強火にするとさらにカリッと。 但し卵焼き器で作る時は強火は要注意! スパイシーなのが好きならカレー粉多めでもOK。
お弁当のおかずがワンパターンなので。 いつものフライドポテトをカレー風味にするだけで、スパイシーな香りが食欲をそそります。
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レンジを併用して、手抜きできるところは手抜きした、時短・ズボラ料理。
油も少量で済むのでカロリーカットで一石二鳥。