❤ウインナーと青梗菜と卵マヨ炒め❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ウインナー
- 2本
- 青梗菜（下茹でしたもの）
- 30ｇ
- サラダ油
- 小さじ2
- 卵
- 1個
- マヨネーズ
- 小さじ1
- 塩コショウ
- 少々
作り方
-
- 1
- ウインナーは5mm幅ほどに斜め切りにし、青梗菜はキュッと絞って1ｃｍ幅ほどに切る
-
- 2
-
- 卵とマヨネーズを混ぜ合わせる
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- 3
- フライパンにサラダ油をひいて中火で温め、①を入れて30秒ほど炒める
-
- 4
- ③に②を回し入れ、箸でかき混ぜながら卵に火が通るまで炒め、味見をしながら塩コショウを振って塩加減を整える
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