❤八朔ジャムとクラッカーのヘルシーヨーグルト❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ★プレーンヨーグルト
- 100ｇ
- ★ノニジュース（100％）
- 小さじ2
- ★青汁
- 小さじ1
- ★コラーゲン
- 小さじ1/2
- 八朔ジャム
- 大さじ1
- 大麦生活クラッカー
- 1枚
作り方
-
- 1
- 大麦生活クラッカーは包丁で6等分に切っておく
-
- 2
-
- 器に★を入れて混ぜ合わせる
-
- 3
- ②の中央に八朔ジャムを乗せ、周りに①を乗せる
-
- 4
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- ＊使用した大麦生活クラッカーはこちら
糖質コントロールが出来るクラッカーです
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