柿とパインのスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
- 柿 1/2個
- 沖縄冷凍パイン 5切れ～
- アーモンドミルク または 牛乳など １００ｍｌ～
- ハチミツ 小さじ1
作り方
-
1
ブレンダーのボトルに
皮を剥き刻んだ柿を入れます。 -
2
パインは冷凍のを半解凍で入れましたが
甘味のある缶詰のパインなら、はちみつは
入れなくても良いかもしれません。 -
3
ミルクとハチミツを入れて
ブレンドします。
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- カテゴリ
- グリーンスムージー
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libre*2021/10/27 12:41
美味しいでした☆ありがとうございました♡
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