コツとしては今回人参のステーにこだわりましたが、時短で作るならすりおろしでも構いません。 どちらにせよ、人参は皮の部分に栄養が多く含まれているので加熱するのであれば皮つきでOKです。
人参嫌いな子どもが食べるように人参を最大限甘くなるように調理して作りました。
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