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オクラとおかかの納豆 レシピ・作り方

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さくらぐみ
納豆アレンジ
みんながつくった数 5

材料(1人分)

納豆
1パック
オクラ
1〜2本
ひとつまみ
辛子
1こ
ポン酢
小さじ半分
鰹節
ひとつまみ
ゴマ
2振り
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作り方

  1. 1
    オクラのガクの部分の皮をむくように1周切る。
  2. 2
    熱湯に塩を溶かし、オクラを入れて1分茹でる。
  3. 3
    納豆に辛子、ポン酢を加えて混ぜる。
  4. 4
    輪切りにしたオクラを絡める。
    鰹節と、ゴマをかける。

きっかけ

納豆アレンジ!

公開日:2019/08/08

関連情報

カテゴリ
納豆オクラ

このレシピを作ったユーザ

さくらぐみ 楽しく美味しくお料理しましょう(*´∀︎`*)♪︎

つくったよレポート( 3 件)

2020/08/19 17:37
おいしかったです♪余ってたしらすも入れました。
月のおと
2019/08/17 09:04
ポン酢たれ最高ですね!(´∀`*)減塩、低糖質にもなるしオクラとよくあいました...♪*゚キュウリ混ぜてサラダ風にしましたがオクラだけで充分でした汗
さやか8208

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