プラムの水切りヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト １００ｇ
- ◆こなゆきコラーゲン 小さじ１
- ◆スキムミルク 小さじ1
- ◆砂糖 小さじ半
- プラム １個
作り方
- 1 ザルにキッチンペーパーをしいて、ヨーグルトを入れ、半日水切りする。
- 2 ヨーグルトに◆を入れて混ぜ合わせる。
- 3 プラムに皮をむき、一口大に切ってヨーグルトに混ぜる。
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