栄養たっぷり！干しエビとワカメのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 白米 茶碗1杯強
- 干しエビ、白ゴマ 各大さじ1
- ワカメのふりかけ 小さじ1
作り方
- 1 白米に干しエビ、とワカメのふりかけを加えて混ぜ合わせる
- 2 1に白ゴマを指でひねりながら加えて、混ぜ合わせる
- 3 一口大になるようラップに包み、丸くなるようキュっと握る
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