サバの煮つけレシピ・作り方

Name: サバの煮つけ
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: サバ １尾; 醤油 大匙4; 砂糖 大匙4; 酒 1/2カップ; みりん 大匙2; 水 1と1/2カップ; 生姜 ２片

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約30分
300円前後

ayaka007007

お魚が食べたくて、次の日におからも作れるサバの煮つけを作りましょう～(^^♪

みんながつくった数 1件

材料（4人分）

サバ: １尾

醤油: 大匙4

砂糖: 大匙4

酒: 1/2カップ

みりん: 大匙2

水: 1と1/2カップ

生姜: ２片

作り方

1

さばを４に切ります。
2

サバ以外の調味料と水を鍋に全部入れます。
3

だしが沸騰したら、さばを入れて２０分煮ます。
4

出来上がり～(^^♪
5

この日の夕飯はこんな感じになりました～(^^♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

コツは特に無いです。うちでは弱の中火にして２０分タイマーしてほっといて煮てますので、かなり楽ちんに作れると思います～(^^♪

きっかけ

おからもそろそろ食べたいし、魚も食べたいって時に良く作ります♪残っただしで次の日はおからを煮て下さい～(^^♪

公開日：2016/07/10

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このレシピを作ったユーザ

ayaka007007 お掃除と料理が好きなｙｕｒｉです。毎日の料理とお掃除のブログも書いています。お料理は食べるのが大好きですが、作るのは、まだまだ未熟ですがたくさんのお料理が食べたいので、なるべく、たくさんの料理を毎日作るようにしています。１年のウォーキングと野菜中心料理で肝臓の数値を正常に戻せました♪ http://ayaka007007.cocolog-nifty.com/blog/