サラダみずなとルッコラのグリーンサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
cacheお返事レポ休みます
爽やかな春のグリーンサラダです。
木の実の味のルッコラに胡麻入りドレッシングを合わせてみました。
みんながつくった数 2

材料(2~3人分)

サラダミズナ
1/2株
ルッコラ(ロケット)
15~20枚
ゴーダチーズ
1切れ
マヨネーズ
おおさじ5~
炒り胡麻
おおさじ1~
レモン果汁
おおさじ1くらい

作り方

  1. 1
    サラダミズナは昔の京菜と違って随分柔らかいです。ルッコラは木の実の香りがほのかにする葉。
    新鮮な有機野菜が届いたのでゴーダチーズをアクセントにサラダにしました。
  2. 2
    ミズナは上のほうの葉の部分を切り取り、冷たい水で何度か洗います。
    ルッコラは葉をちぎって
    ミズナと一緒に洗いしばらく水に浸けてから、あげておきます。
  3. 3
    ドレッシングはマヨネーズと炒り胡麻、レモンを混ぜ合わせたシンプルなものをつくります。
    レモンの量はお好みで。
  4. 4
    うつわに、ミズナとルッコラをのせて、チーズを2mmくらいの薄さに切って、散らします。
    ドレッシングは取り分けてから、かけます。
  5. 5
    ゴーダチーズを使いましたが木の実の味がするチェダーも美味しいかと思います。

きっかけ

三寒四温で春の野菜がよく育ったそうで、きれいな有機野菜が届きました。

公開日:2013/03/26

関連情報

カテゴリ
その他の野菜その他の乳製品
料理名
グリーンサラダ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2023/06/16 18:26
cachecacheちゃん♪とても美味しくできました♡納豆にのせました♪いつもありがとうございます ୧⃛(> ◡< ͈ ) ୨⃛‎.⋆♡
sweet sweet ♡
グリーンがきれいですね♫ レポ嬉しいです♬ありがとうございました=^_^=
2021/08/12 13:57
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
こんにちは♬ さわやかなレポいただき嬉しいです♡ ありがとうございました(=^・^=)

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする