ベリーのヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 冷凍のいちごとブルーベリーを牛乳にいれて、少しとかしておく。
- 2 すべての材料をいれて、ブレンダ―で撹拌させて、とろみが出てきたら完成。
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