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具だくさん中華丼 レシピ・作り方

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sprout recipe
野菜もしっかりとれる中華丼です。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

ごはん
お茶碗2杯
豚肉
80g
キャベツ
2枚
人参
4㎝
きくらげ
2枚
ウズラの卵
4個
顆粒中華だし
大さじ1
1カップ
適宜
大さじ1
水溶き片栗粉
適宜
スナップエンドウまたはきぬさや
4本
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作り方

  1. 1
    野菜は食べやすい大きさにきっておく。
    スナップえんどうは筋をとり、さっと湯がいておく。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を強火で熱し、豚肉を炒め酒を加える。
  3. 3
    キャベツ、にんじん、きくらげを加え、さらに炒める。
  4. 4
    水を加え、顆粒だしを加え野菜が柔らかくなるまで煮る。
  5. 5
    ゆでうずら卵・スナップえんどうを加えて、塩で味を調える。水溶き片栗を全体に加え、よく混ぜながらトロミをつける。
    ごはんとよく絡むようにかためのとろみで。
  6. 6
    器にごごはんを盛り付け、⑤をかけて完成。

きっかけ

あんかけの丼が食べたくてつくりました。

公開日:2012/07/14

関連情報

カテゴリ
その他○○ライス
料理名
具だくさん中華丼

このレシピを作ったユーザ

sprout recipe 日々の暮らしを楽しく、“心も体も喜ぶごはん”を心がけています。 味はもちろん、器や彩り、盛り付けのバランスにもこだわって作ってます。

つくったよレポート( 1 件)

2013/10/11 17:50
野菜たっぷりで食べごたえ抜群♪美味しかったです^^
aidontamu
ありがとうございました。美味しそうですね♥︎

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