イカの塩焼き　マヨ七味で レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカは食べやすい大きさに切っておく。
   ☆印をあわせておく。

2. 2

   熱したフライパンに、やりイカを入れて炒める。いかの表面の色が変わったら、塩を少々振り掛ける。

3. 3

   取り出して、お皿に盛り付け、ソースを添える。