タンドリーチキンサンド レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は、脂や皮を取り除いてバーガーにはさみやすいように薄くきっておく。

2. 2

   鶏肉に塩コショウ、にんにく、しょうがをもみこむ。

3. 3

   ★印の調味料をまぜておく。
   鶏肉と一緒に、タッパーにいれ揉み、数時間漬け込む。

4. 4

   漬け汁をさっととって、フライパンにオーブンシートを引き、焦げないように焼いてできあがり。

5. 5

   バンズをトースターで焼く。

6. 6

   レタスとタンドリーチキンをはさんで完成。