☆豆乳は煮込まない。クリーミー感を出すのに必要な素材なので、さっと余熱調理でOK! ☆トマトは一口サイズのざく切りよりも大きくカットした方が果肉感のある仕上がりに。 ☆スパゲッティはバリラの1.4mlが美味しい!1.7mlよりも時短に!
トマトのリコピン、味噌のイソフラボンを含む大豆タンパク質やビタミンEの組み合わせで、アミノ酸、旨味等の栄養素が倍増するようです。そうとは知らず偶然組み合わせてみましたが、油をいれなくてもコクがでるのはビックリしました!この組み合わせ、万能!
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする