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胡麻香る、厚揚げ納豆✨ レシピ・作り方

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苺アメ
厚揚げと納豆で、ボリューム満点な一品✨
ダブルの大豆パワーを召し上がれ✨

材料（1人分）

厚揚げ
1枚
★麺つゆ
大さじ1/2
★水
大さじ1
★すりゴマ
大さじ1
納豆〔辛子〕
1パック
長葱
3センチ
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作り方

  1. 1
    厚揚げは、4つにカットして、フライパンで両面焼きます
  2. 2
    小鍋に★を煮立てます
  3. 3
    1の厚揚げに2をかけます
  4. 4
    納豆は辛子もタレも入れて、よくかき混ぜて、3に乗せて長葱のみじん切りを乗せて完成✨
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

厚揚げを食べたくて

公開日：2020/11/17
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カテゴリ
厚揚げ納豆

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苺アメ 万年ダイエッター

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