デトックス☆野菜たっぷり生姜スープ レシピ・作り方

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野菜不足な方にもオススメ♪
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材料(3人分)

400ml
無添加コンソメ
1本
ローリエ
1枚
キャベツ
3〜4枚
玉ねぎ
1/4個
人参
1/3本
椎茸
3〜4本
おろし生姜
小匙1位
醤油
小匙2
胡椒
少々

作り方

  1. 1
    野菜はそれぞれ洗う。
    タマネギは薄切り、人参は皮を剥いていちょう切り、キャベツは一口大に切り、椎茸はいしづきを切り落とし薄切りにする。
  2. 2
    鍋に水、コンソメ、ローリエ入れて火にかけ、①を入れて10分くらい煮る。
  3. 3
    おろし生姜、醤油、胡椒を加えてひとにたちさせる。

おいしくなるコツ

調味してから軽く火を入れる。

きっかけ

おうちにあるもので、スープを作りました‼

公開日:2018/03/27

関連情報

カテゴリ
野菜スープしいたけにんじんキャベツコンソメスープ
関連キーワード
簡単 スープ 汁物 デトックスですが
料理名
野菜スープ

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yayo.w.l 糖質制限、美肌などの健康•美容•ダイエットレシピ☆ 身近な食材を使って、簡単、ヘルシー、無添加を心がけて作っています♡ 特に副菜は、余り物食材で作る創作家庭料理が基本ですが 皆様の毎日の献立のお役に立てれたら光栄です☆ カロリー計算付き献立掲載中♬→  https://www.instagram.com/yayo.w.l/?hl=ja つくレポありがとうございます♡とっても嬉しいです♡

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